最近， 人民網發布了一篇關于“正確預防佝僂病”的文章。小編特別分享給大家。19世紀，兒童佝僂病發病率很高，經科普“維生素D”和“多曬太陽”后，發病率明顯下降。但近幾年佝僂病“死灰復燃”，發病率回升，甚至母乳喂養的嬰幼兒亦在其列。2016全球佝僂病防治共識糾正和更新了佝僂病定義，鈣、維生素D雙補，應該選擇適合兒童生理特點的鈣制劑。

佝僂病是一種很嚴重的疾病，在過去由于醫學比較不發達，患上這個疾病的患者有很多 （過去疾病定義的誤區，導致治療的不全面） 。過去認為：佝僂病是一種缺乏維生素D所引起的營養不良的疾病。它通常多見于兒童和嬰幼兒。

西北婦女兒童醫院兒童保健科醫師劉影指出， “營養性佝僂病是由于兒童維生素D缺乏和(或)鈣攝入量過低導致生長板軟骨細胞分化異常、生長板和類骨質礦化障礙的一種疾病。營養性佝僂病發生在維生素D缺乏作為病因的基礎上，強調了鈣攝入量過低也是佝僂病的重要原因。”

營養性佝僂病的主要表現：

對于6個月以內，特別是3個月以內小嬰兒,多為神經興奮性增高的表現，如易鬧、多汗、枕禿等。當病情加重時，會出現典型骨骼改變。6月齡以內嬰兒佝僂病以顱骨改變為主，顱骨薄，輕按有“乒乓球”樣感覺。6月齡以后，額骨和頂骨中心部分常常逐漸增厚，至7～8個月時，頭型變成“方顱”，頭圍也較正常增大。嚴重者，在手腕、足踝部亦可形成鈍圓形環狀隆起，稱手、足鐲。

1歲左右的小兒可見到胸骨和鄰近的軟骨向前突起，形成“雞胸樣”畸形；1歲后，開始站立或行走后由于雙下肢負重，可出現“O”形腿或X型腿。

營養性佝僂病有如此多的危害，那么如何預防呢？劉影醫師介紹，預防營養性佝僂病將會出現兩個重要的元素， 一個是維生素D，另外一個為鈣劑 。

小編提示：

一般情況下，人體暴露于日光下的手臂和面部的皮膚光照10 min, 所合成的vitamin D3 足夠維持機體需要。曬太陽或“日光浴”可防止維生素D缺乏，促進體內鈣、磷的吸收和代謝。但預防佝僂病，僅曬太陽還不夠….